Kurs

Er du lei 

av å sitte foran skjermen og bli fora med alskens dopamin-triggende påfunn? Vil du være mer ute? Vil du kjenne at hjertet banker og legge merke til dråpene som henger fra vinterkalde greiner? Vil du gå fra å være overstimulert til å gi noe tilbake – ja, uttrykke deg selv gjennom ord på papir?

Innerst inne 

er vi ville dyr som higer etter å være i fysisk kontakt med naturkreftene uansett temperatur og føreforhold. Aller lengst ute i fingertuppene finnes det et begjær etter å fordype seg i de store eksistensielle spørsmålene og dele funderingene i et fellesskap med andre.

Dette kurset passer 

for deg som vil komme deg ut av soffan, skape noe selv og treffe likesinnede. Vi kommer til å være både ute og innendørs. Du kommer til å få oppgaver som ikke krever noen forkunnskaper, hverken i skrivekunst eller mingling. Men du må tåle litt ulendt terreng og muligheten for å bli blaut på beina. Det betyr ikke at vi skal utsette oss for overhengende farer eller at vi ikke tar hensyn til hverandre. Snarere tvert imot: det er viktig at alle skal være trygge og kunne blomstre.

Du lærer 

flere kreative teknikker som egner seg spesielt godt til å skrive dikt, blant annet fra psykodrama! Du kommer til å se ulike landskap, kjenne på steiner, lukte på kjuker, smake på bær og blader og høre bildur og bølger.  Du kommer til å skrive masse og bli kjent med noen du kanskje kan like. Det blir trøndersk te-seremoni, bål og ikebana.

Selvfølgelig er det begrenset antall plasser, så ikke nøl med å melde deg på til post@stjordalpsykoterapi.no

Velkommen!

(jeg har ikke satt dato, men send meg gjerne ei melding om du er interessert, så får du beskjed når tidspunkt er bestemt).